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催眠幫你探索潛意識1CD

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  • 催眠幫你探索潛意識1CD

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    內容簡介

      禪師云:若無閒事掛心頭,便是人間好時節。當你有未完成的事件、一個心結、一段不堪回首的往事或任何遺憾的事情,使你心不安,那麼,透過催眠,將能讓你掃除潛意識陰影,真正放下自在。本催眠CD功效卓越,特別設計來幫助你探索潛意識。

      首先設定好一件對你有負面影響的事件,然後在廖老師的引導下,你持續保持覺知與觀照,進行自我探索,尋找潛意識的創傷、壓抑,釋放負面能量,清楚看見事情的來龍去脈,清楚這事件對你的影響,然後,發現事件的正面意義,獲得智慧的啟發,讓這事件成為珍貴的生命體驗,於是,你得以重生。

      注意事項: 1.在探索過程中,如果你想哭泣、喊叫,這些都是自然的釋放過程,恭喜你,那表示你已進入狀況,請你順其自然地哭泣、喊叫……所以,最好你能在不會受人干擾也不會妨礙別人的場所聆聽這張催眠CD。2.每次你聽見:「讓你的情緒自然釋放出來……」你可以用哭泣、流淚、說話、喊叫或任何你覺得適當的方式來宣洩你的情緒。3.過程中,請你保持覺知與觀照,充分體驗從內心深處浮現的情緒、記憶、影像,治療就會自動產生了。4.針對同一事件,你可以反覆聆聽本CD,直到你覺得這件事情沒有負面感受了,並且獲得啟發、發現其意義,那就表示你已從此事件超越、提昇了
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